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健康咨询描述： 请问,请问维生素D都包括哪些食物?

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徐英 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 乳腺小叶增生，慢性乳腺炎，请问乳腺癌术后用药，维生物男性乳腺 帮助网友：178023 微信扫一扫，都包随时问医生 2017-11-26 07:11:13 我要投诉

      您好，括食根据你的请问描述，你说的维生物这种情况是应该问，哪些食物里含有维生素d。都包含维生素D最多的括食食物有鱼肝油，深海鱼类，请问动物肝脏，维生物樱桃，都包番石榴，红椒，黄椒，柿子，草莓等。
      

刘雅琴 长治市人民医院   副主任护师 擅长: 发热，咳嗽，支气管炎，肺炎，腹泻病，脑炎以及新生儿 帮助网友：31199称赞：1 微信扫一扫，随时问医生 2017-11-26 07:15:44 我要投诉

      你好，维生素D是一种脂溶性维生素，香菇，黄鱼，蛋黄，牛肉，必须要每天给宝宝吃鱼肝油，同时注意多晒晒太阳可以促进体内钙的吸收。
      

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